¿Por qué se insiste tanto en la de consumir vitamina C en de padecer de
tabaquismo? Desde hace mucho tiempo se vienen realizando estudios
relacionados con dicha vitamina y su incidencia sobre pacientes
nicotínicos v las experiencias recogidas por los investigadores coinciden
con las cifras registradas, años atrás, por un grupo de estudiosos de la
ex Unión Soviética: fumar reduce los niveles sanguíneos de vitamina C y
su descenso puede disminuir la resistencia del a la enfermedades causadas
por el tabaco.
La coincidencia entre los estudios entre médicos de dos puntos
absolutamente distantes entre sí pone de relieve que hay un incremento en
las enfermedades pulmonares crónicas así como un notorio aumento de
padecimientos provocados por el consumo de tabaco tales como el cáncer
pulmón, los infartos de miocardio, los accidentes cerebrovasculares, etc.
*LAS FALLAS
Las defensas inmunológicas del organismo actúan como celosos cancerberos
que resisten el asalto de intrusos. Para expulsarlos van elaborando
anticuerpos y lo encierran. Finalmente, lo matan. Pero cuando ese
organismo parecido a un mecanismo de relojería comienza a fallar, los
cancerberos se encuentran impotentes para cercar al enemigo o sin fuerzas
para darle el golpe final.
¿Qué pasa, entonces? Las defensas inmunológicas ceden y por allí se introduce la enfermedad.
El tabaco actúa a manera de aliado de los intrusos del cuerpo humano al debilitar
el sistema defensivo natural del cuerpo humano. Allí es donde, por vía
indirecta, entra a operar la famosa vitamina C. Los cálculos aproximados
indican que los fumadores moderados tienen una reducción de vitamina C
del 20%, mientras que en los fumadores empedernidos – los que consumen
veinte o más cigarrillos por día- el descenso es del 40%.
Mejorar el nivel de vitamina C equivale a disminuir el riesgo de contraer
enfermedades causadas por el tabaco? Hasta el momento no ha podido
encontrarse una respuesta contundente.
Está demostrado, sí, que el cigarrillo priva al organismo de vitamina C, y que si algún fumador
encuentra apropiado este tiempo para abandonar el hábito, lo mejor que
podrá hacer es reponer toda la vitamina perdida. En conclusión: beba
naranjas, pomelos y mandarinas en refrescados o directamente al pie de la
planta y apague ese fosforo. No debe olvidarse jamás que uno de los
riesgos inherentes a los fumadores y que debiera figurar en las
estadísticas es la muerte accidental por incendio